5 Tips about 홈타이 You Can Use Today

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가슴 마사지하기. 가슴 앞에 근육은 목의 근육과 같이 작용하기 때문에 여기를 풀어주는 것이 중요하다. 어깨 뒤에 엄지를 가볍게 댄다.

목구멍이 튀어나온 부분은 멀리한다. 여기에 압력이 가해지면 정말 아플 것이다.

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목 옆쪽을 천천히 내려가면서 강한 압력을 가한다. 목이 가슴과 만나는 지점까지 누른다.

바닥에 누웠다면, 약간 굽혀야 되서 등을 다칠 수도 있다. 긴 머리는 뒤로 묶어서 상대방의 얼굴에 닿지 않게 한다.

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네 손가락을 목 양쪽 ‘’밑에’’ 댄다. 적당한 압력을 줘서 두피부터 어깨까지 손가락으로 쓸어내린다. 손가락을 테이블이나 매트에서 위로 당겨서 근육을 느슨하게 풀어준다. 그러면 바닥에서 머리가 거의 들려야 한다.

마사지 문화로 치부되는 경향이 많으나 건전 업체도 많으니 최적의 마사지 정보를 얻기 바랍니다.

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이게 불편하다면, 편하게 느끼는 손가락 끝으로 한다. 검지나 중지만 이용할 수도 있다.

전문적인 트레이닝을 받지 않았다면, 가벼운 정도에서 중간 압력까지의 스웨디시 유날법만을 사용하도록 한다.

또한 피부의 두 번째 층인 진피에 있는 출장안마 특별 수용체는 신경계를 통해 뇌로 메시지를 전달하여 엔도르핀 분비를 자극하고 이를 통해 열, 추위, 압력과 같은 외부 자극에 반응하도록 되어 홈타이 있습니다.